インスタグラムのログイン履歴を消す方法と確認方法

インスタグラムでログイン履歴を確認することで友達や自分がいつ頃インスタグラムを利用していたのかもある程度把握することができます。

最近はLINEよりもインスタグラムのDMを使うことでリアルタイムでやり取りができるので、写真・動画共有のSNSとしてだけではなく、連絡ツールとしても活用されています。

そこでここではインスタグラムのログイン履歴の確認方法や削除方法などについてご紹介したいと思います。ログイン履歴を確認できることで、より友達との連絡手段としても活用できるようになるかもしれません。

インスタグラムでログイン履歴を確認する方法

インスタグラムでは自分のログイン履歴や他人のログイン履歴を確認することができます。ただ、自分と他人とではログイン履歴の確認内容が若干異なってきます。

そこでここからはそれぞれのログイン履歴の確認方法についてご紹介していきたいと思います。

［自分編］ログイン履歴を確認

自分自身のログイン履歴を確認するためには以下の手順を踏むようになります。

インスタグラムのログイン履歴内では自分がログインした日時や場所、そしてどの端末でログインしたのかも確認することができます。

最近インスタグラムはスマホだけでなくパソコンでも投稿することができますので、このログイン履歴を確認できるのは嬉しいかもしれませんね。

ただ、見覚えのないログイン情報が記載されている場合、不正アクセスを受けている可能性もありますので、その場合は対処する必要もあります。

［他人編］ログイン履歴を確認

次は自分ではなく他人のログイン履歴を確認する時の手順になります。自分の時とは違い、簡単に確認することができます。

そしてお相手がインスタを使っていない場合は以下のように「〇〇分前にオンライン」もしくは「〇〇時間前にオンライン」といった感じで、ログアウトしてからどれくらいの時間が経過しているのかを確認することができます。

現在、相手のログイン情報を確認するためにはこの方法のみとなるため、もし、相手がインスタグラムを使用しているかどうかを確認するためにはDMを送ってみるのも一つの手となります。

自分のログイン履歴の消し方（削除）・手順

もし、何かしら理由があって自分のログイン履歴を削除する必要がある場合はy以下の手順で削除することができますので参考にしてみてください。

ここまで読み進めていただくとお分かりだとは思いますが、インスタグラムのログイン履歴を削除できるのは自分のログイン履歴のみとなります。

インスタで自分のログイン履歴を非表示にする方法

自分のログイン履歴を他人に見られたくない。そんな時もあるかもしれません。このような時は以下の手順でログイン履歴を非表示にすることができます。

相手のログイン履歴（「〇〇分前にオンライン」等）が確認できるということは自分のログイン履歴も相手に確認することができるということです。

しかし、上記を設定しておくことで、こちらがインスタにログインしているのかどうかが分からなくなります。

ログイン履歴はダウンロードできない？

場合によってはインスタのログイン履歴をダウンロードしたい場合もあるかもしれません。

インスタグラムは自分のアカウントのデータをダウンロードすることができます。しかし、残念ながらログイン履歴に関しては今現在はダウンロードはできないようです。。

ログイン履歴以外の、

• ［投稿データ］フィード／リール／ストーリーズ等の
• ［履歴］コメント/いいね
• アカウントのプロフィール情報
• フォロワー・フォローの一覧
• ［DM］チャット内容

などの情報はダウンロードすることができますので、バックアップを取りたい場合などは活用したいですね。

ちなみに手順は、

プロフィールページ右上［三］＞［アーカイブ］＞［個人データをダウンロード］＞［ダウンロードをリクエスト］をタップ

上記でインスタグラム内の個人データをダウンロードすることができます。

まとめ

今回はインスタグラムのログイン履歴確認・削除方法についてご紹介しました。

最近は少なくなりましたが、それでも不正アクセスによる乗っ取りなどは行われています。なのでログイン履歴は定期的に確認して不正アクセスが無いかなどを確認しておくと安心ですよね。

場合によってはログイン情報（パスワードなど）も変更しておくと安心かもしれません。